Psicología

Una de las principales amenazas para nuestro bienestar diario es el temido estrés. Insomnio, nerviosismo, trastornos en los ritmos del sueño, cansancio y problemas de alimentación son algunos de los signos que hacen saltar las alarmas y nos avisan de que necesitamos ayuda psicológica para poder manejarlo. ¿Qué es el estrés? El estrés se refiere …

El proceso de reproducción asistida suele vivirse como una montaña rusa emocional, no solo por las variaciones hormonales que se producen sino también por las dudas, incertidumbre y el estrés que suele generar. Prepararte psicológicamente para cada una de las etapas te ayudará a atravesarlas con mayor serenidad. ¿Cuándo acompañar? Cuando una persona o pareja …

Hoy en día, construimos nuestras relaciones de pareja (especialmente los y las jóvenes) basadas en los Mitos del Amor Romántico, lo cual resulta muy peligroso. Son las falsas creencias sobre el amor las que nos conducen a relaciones infelices, celos enfermizos y relaciones tóxicas que nada tienen que ver con un amor sano. Los falsos …

«El Amor es la alegría que me da la sola existencia de la persona amada.» La filofobia es la ansiedad a intuir ese Amor Entonces,¿qué es la Filofobia? ¿En qué consiste el miedo a amar? Como todas las fobias es un miedo extremo e irracional a algo, en este caso a enamorarse, sentir amor o …

1. ¿Qué es la dependencia emocional? Últimamente, vemos en boca de todo el mundo el término de “dependencia emocional”. De hecho, son muchos los medios de comunicación que se valen de este concepto para categorizar a ciertas personas y también, supone un tema candente en redes sociales, pero¿qué es exactamente la dependencia emocional? La dependencia …